Wie werde ich verletzungsunanfälliger?
Geht das wirklich? Soll ich mich dazu in Watte packen und gar nichts mehr machen? Oder gibt es eine Möglichkeit, mich trotzdem zu bewegen, alles zu machen, worauf ich Lust habe, ohne Angst zu haben, mich zu verletzen? Dieser Frage werden wir im Weiteren Verlauf nachgehen und ich zeige Dir, wie Du das schaffst. Prävention […]